ご予約・カウンセリングも公式LINEからスムーズに出来ます。
いつもE-fitnessをご利用頂き、誠に有難うございます。
当店では新型コロナウイルス対策として、
全面アルコール消毒・スタッフのマスク着用・定期的な店内換気を徹底して行っております。
また、お客様にも清潔で安心、安全にトレーニングをしていただけるよう、
消毒液もご用意しておりますので、ご利用ください。
皆様が安心してトレーニングしていただけるよう、
ご来店時の検温、消毒にもご協力いただきますと幸いです。
今後ともE-fitnessをよろしくお願いいたします。
日越 一暢 Higoshi Kazumasa
パーソナルトレーナー歴7年
~筋トレとの出会い~ 幼少期に出会ったラグビーを通じて福岡県の強豪高校で 筋トレの重要さや楽しさを知りました。~パーソナルトレーナーとして働く経緯~自身も大学卒業後ラグビーから離れた1年間で10kgの 体重増加からダイエットを経験しカラダと向き合うことの大切さをしりました。そして同じカラダを変えたい方とお悩みの方にカラダは必ず変えられる。 カラダが変われば世界が変わることを体感して欲しいと思いそれをサポートできるこの道を選びました。 ~E-Fitnessについて~パーソナルトレーナーを長く続ける中で、高額のパーソナルトレーニングの限界を感じていました。どんなにいい時間を共にしていても経済的な理由から 長期的に通えずリバウンドをしてしまう。また低価格のフィツトネスクラブに通っても使い方がわからないことや上手く追い込めない、時間をなかなか作れないなどの理由でこちらも続かないという方が多く いらっしゃいました。E-Fitnessではそんな方々の悩みをしっかりと解決できるサービスのご提供ができると確信しております。 ぜひ一緒に楽しくボディメイクを行いましょう!
hiroe Nakamoto
●趣味・特技/特技:猫と遊ぶこと、食べること
●好きな種目/ヒップスラスト
●私にとっての「E」/Enrich 質を高める
●皆さまへの一言/私自身ダイエットを経験したからこそお伝えできることがあると思います。一緒にボディメイクさせて下さい!よろしくお願いします。
Kazuya Saitou
●趣味・特技/映画、YouTube
●好きな種目/サイドレイズ、シーテッドロウ
●私にとっての「E」/exceed、超える
●皆さまへの一言/皆さまが目標を達成できるように大学でトレーニングや栄養学について学んだことを生かして精一杯サポートしていきたいと思います!
Sho Nomiyama
●趣味・特技/ドライブ、アニメ鑑賞
●好きな種目/バーベルカール
●私にとっての「E」/Evolution 進化
●皆さまへの一言/目標に向かって、楽しいと思えるトレーニングを一緒にしましょう!
hiro-man
●趣味・特技/ピストバイク、魚料理
●好きな種目/ブルガリアンスクワット
●私にとっての「E」/exploit
●皆さまへの一言/確かな変化を感じることができるトレーニングを提供していきます!
●経歴/九州沖縄男子ボディビル選手権優勝
福岡県男子ボディビル選手権優勝
結果:2ヶ月でウエスト-5.8cm
2ヶ月間のトレーニング、「自分を好きになる」ことができました。よく「短期間で10kg 痩せました!」などと見かけます。パーソナルトレーニングにいけば勝手に痩せられるものだと思っていました。しかし、ダイエットはそう甘くはない…笑。私の場合は元々とても太っているタイプではなかったので、痩せるのに苦労しました。途中中々、体重が落ちなくて辛い時期もありましたが、週に2,3回のトレーニングの他、普段の生活や食事のアドバイスを頂いたり、悩みにも寄り添っていただけました。結果、体重の変化よりも見た目がかなり変わり、自分に自信がもてるようになり、さらに自分が好きになりました。2ヶ月間のパーソナルトレーニング終了後の今、完全に食生活やライフスタイルが変わりました。食べ物を栄養価で見れるようになり、プロテインも飲むようになりました。おかげで体重もキープできています。 短い間でしたが、e-fitness さんでトレーニングができて良かったです。
結果:3ヶ月でウエスト-14cm
E-fitnessのトレーニングで得たことはたくさんたくさんありますが、 ・専門のスタッフがプランニングして自分だけの特別なトレーニングが出来る/・食事のPFCバランスを考えて内容の 確認やアドバイスもあり食事の知識が身に付く。/・カラダのラインやサイズが変わってきてモチベーションアップに繋がった/・子供連れで通える事←私には大事!/・自分のカラダと向き合う時間の楽しみが出来た。/・自己流で上手くいかない、痒いところに手が届く様にいつも新たな発見やトレーニングに魅了されています。
トレーニング機材は充実しており各目的に合わせてしっかりとご対応させていただけます。
お客様のご来館(予約)、トレーニングメニュー、 お食事の管理をしっかりとご提供いたします。
トレーニング後に汗を流して帰りたい方や 女性の方のお化粧直しなどにも対応しております。
小さなお子様がいてなかなかジム通いはできないと いうお客様に向き合い、安心してトレーニングを 行える環境をご用意しております。
トレーニングシューズを無料でお貸出しいたしております。靴をわざわざ買う必要はありません。またマイトレーニングシューズをお持ち込みの場合、店舗でお預かりすることも可能となっておりますので、手ぶらでご来店していただけます。
見学体験トレーニングから入会までスタッフが丁寧にご案内します。
安心して、まずは体験・見学のお申込みをしてください。
お電話、HP、LINEにてお申し込みください。
完全予約になりますのでご予約のお時間にご来店ください。
お客様の目的と目標をお聞きし、ライフスタイルを考慮したうえで最適なご提案をさせていただきます。
ご入会をご希望のお客様にはご入会のお手続きを行っていただきます。ご不明点やご不安な点がございましたらお尋ねください。
免許証・パスポート・健康保険証・学生証(学生の方) 保護者同意書(高校生を含む18_歳未満の方)
お振込、もしくは各種クレジットカード(VISA.MASTER.AMEX.Discover Card.Diners Club)が利用出来ます。 分割払いをご希望の場合はご利用されるクレジットカード会社にお問合せ下さい。 その他ご要望がある際にはご相談ください。
最初はトレーニング後の筋肉痛で次の日動けなくなっていましたが、自宅でのトレーニングやストレッチも挟みつつ数をこなしていると、体力がついてきたのか、筋肉痛の痛みがだんだんとマシになってきました。 体力がつくとできる事も増え、運動することが楽しいと思えるようになりました。
次第には自発的に運動しなきゃ、運動したい!と思うようになりました。昔の自分では考えられない進化です・・・
食事管理と指導のおかげで、特に朝食と昼食はバランスよく食べるという習慣がつき、便通とお肌の調子が良くなりました。
更に毎日の食事や弁当の献立を考える時間やストレスが減り、その時間を別の事に割くことができるようになった為、生活がより豊かになりました。 普通にご飯を食べているのにも関わらず体重が落ち、ウエストも縮みました。すごい!良いこと尽くしです!
20代 女性 Y・R様
30歳の節目に、「いまの自分を変えたい」と決意しました。以前からジムには通っていたものの、なかなか体重が落ちず、パーソナルならこの悩みも解消できるのではと、選びました。 E-Fitnessは場所も悪くなく、料金もリーズナブルだったのでここに決めました。 トレーニングを受け出してから、体が軽くなり、長い距離の歩行や、階段の乗降が疲れにくくなりました。 これまでは服も大きめのサイズしか入らず、着られる服も限りがありましたが、 今では、いろんな服を試せるようになったのもうれしかったです。 30歳になってもまだまだ変われるんだと、前向きな気持ちになれました。
30代 男性 Y・T様
E-Fitnessに通い出したきっかけは、 体重増加と筋肉が減少で、ひと月に3回もぎっくり腰になり、正しい知識でトレーニングして腰痛治そう!と思って始めました。全身をきっちり鍛えるようになってから、とにかく健康になり、フィジカルとメンタルともに元気になりました。 トレーナーさんがいつもポジティブな声かけをしてくれて、ジムに行くときだけでなく普段からももっと頑張ろうと思えました。 だんだん「頑張る」ではなくトレーニングすることと食事管理することが生活の一部になって続けることが当たり前に思えるようになったことも大きいです。
40代 女性 K・O様
他のジムでにパーソナルの経験があり20㎏痩せましたが、その後リバウンドをしてしまい悩んでいました。 そこで新しいジム探しをしていたところ、イーフィットネスに出会い相談して決めました。 以前のジムは会費が高く長続きしなかったのですが、イーフィットネスは お手軽な料金設定ですので家族持ちの身分としては費用を安く抑えたかったので非常に助かっています。 最後まで取り組めるようメニューを組んでもらい、イメージ以上に身体が引き締まりました。 一番嬉しかったのは妻に「カッコよくなった!」と言われて喜んでおります。 お値段もそうですが指導方法も大変満足してます。
40代 男性 K・Y様
対馬小路店
店舗名 | E-Fitness対馬小路店 |
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TEL | 092-402-1661 MOBILE.080-9069-4400 |
所在地 | 〒812-0020 福岡県福岡市博多区対馬小路1−1 九州体育施設ビル2F |
内容 | 新パーソナルジム |
定休日 | 毎週日曜日 |
時間 | 8:00~LAST |
駐車場 | 無(お近くのコインパーキング) |
最寄 | 最寄駅:福岡市営地下鉄 呉服町駅 2番出口 徒歩10分 最寄りバス亭:西鉄バス神屋町より徒歩4分 ※ご不明な点がございましたらお気軽にお知らせ下さい!! |
箱崎店
店舗名 | E-Fitness箱崎店 |
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TEL | 092-402-0749 MOBILE.080-9069-4400 |
所在地 | 〒812-0053 福岡県福岡市東区箱崎3丁目9−22 ベルハイム箱崎2F |
内容 | 新パーソナルジム |
定休日 | 毎週日曜日 |
時間 | 8:00~LAST |
駐車場 | 無料駐車場あり |
最寄 | 最寄駅:JR箱崎駅 徒歩7分 最寄りバス亭:西鉄バス箱崎三丁目降車すぐ ※ご不明な点がございましたらお気軽にお知らせ下さい!! |