こんにちは。

E-Fitness　トレーナーの日越です。

早速本題です。

髪を切っていい感じに思いながら翌日人に

あった際に、似合うね！と言ってくれる人。

前の方が良かったという人。

そもそも気づいてくれない人がいると思います。

髪を切った事実は一緒ですが

解釈は人によって様々です。

けれども人は他人の評価を気にして生きています。

自分が気に入った髪型でも人に変と言われれば

気にしますし、腹を立てます。

人がどう思うかなんてコントロールできないの

ですからそもそも期待しない方がよくないでしょうか？

ぞれで傷ついていては心が持ちませんし、ある種の逆恨み

ではないでしょうか。

ダイエットも同じです。

人は自分のことにしか興味がありません。

褒めたいと思えば相手は褒めますし、褒めたくない、

気づかなければ褒めてくれません。

自分の満足や幸せを満たすために

ボディメイクは行わなければ他人の評価を

気にするブレブレの行動になってしまいますよ😅

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。