みなさまこんにちは。

E-Fitnessトレーナーの日越です。

本日の題材は「身近な成功体験から」です。

ぜひご覧ください。

みなさまの人生の成功体験はなんですか？

その成功体験は必ずダイエットにも役立ちます。

成功には必ずプロセスがあります。

願うだけでは叶いませんし何となくやっていても

たどり着きにくいでしょう。

叶えたい事柄に対しての適正な努力ができれば

成功を収めることができるでしょう。

東京大学に合格するには東京大学に受かるための勉強。

スポーツの全国大会で優勝するには相応の練習。

企業の社長としての立場を確立するには相応の実績。

ダイエットで-１０ｋｇを達成するには相応の努力。

１つ上手くいけば必ず全部うまくいきます。

あとは自分が成し遂げたいことに対して相応の努力が

できるかどうかです。

やるかやらないか。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。